Cures et séjour à Villefranche-sur-Saône (69400)
CURES ET SEJOURS
Cure détox ayurvédique (Purvakarma)
Reste 2 places : du 28 Juillet au 3 Août
Une semaine de cure détox. Le "Purvakarma" est un processus de nettoyage simple, profond et doux originaire d'Inde. Idéal pour se ressourcer, regagner en sérénité et en énergie, ou s'offrir une parenthèse pour retrouver une hygiène de vie appropriée. Au quotidien, yoga doux, respirations, méditations, balades et 2 soins ayurvédiques personnalisés en fonction de vos besoins. Dans un cadre de bienveillance, professionnalisme, et de bonne humeur.
Coût : 1 200 € la semaine tout compris, soins et hébergement en pension complète
Adhésion à l'association www.ayurvedamonami.fr : 30 euros, offerte.
En Ardèche du Nord, au Centre Ayurvédique Rivaj - 07690 Vanosc
Autres dates : 23 au 29 Septembre et du 9 au 15 Novembre 2024
Lieu : Gîte le Buis du Creux - Cogny (69)
Week-end Jeûne hydrique
Samedi 7 et Dimanche 8 Septembre 2024
Le jeûne joue un rôle important dans toute approche de désintoxication. Nos conditions physiques et mentales sont améliorées. Il permet de prévenir le vieillissement prématuré, de renforcer l’immunité, d’éliminer les toxines et les tissus malades ! Jeûner permet une rencontre avec soi-même.
Tarif : 95€ le weekend dont 35€ pour la réservation à l'ordre de Mme GABERT
Lieu : Domaine CHAGA 1690, rte de Chatoux 69620 Sainte Paule.
Renseignements : Jacques 06 88 25 00 37
Perdre du poids avec l’ayurveda !
Prochaines dates : 30 Septembre au 6 Octobre 2024
Lieu : Vaucluse, proche Isle sur la Sorgue (84)
Une semaine pour relever un défi ! Perdre du poids, dégonfler, retrouver de la légèreté.
Une semaine pour un nouveau départ !
Il ne s'agit pas d'un énième régime, mais d'une approche complète, multidisciplinaire, pour identifier, comprendre, apprendre, changer durablement pour une véritable renaissance à soi.
Un bilan personnalisé permettra tout d'abord d'identifier et de comprendre vos déséquilibres : physiques, psychiques, émotionnels et alimentaires, afin de savoir ensuite comment les gérer, les réguler, les rééquilibrer.
Des pratiques corporelles telles que le yoga doux, les balades et les soins quotidiens (un gros soin par jour, personnalisé) vous permettront de vous reconnecter à votre corps et de réapprendre à l'aimer. Elles seront complétées par l'apprentissage de la dinacharya (des rituels d'hygiène de vie à inclure dans sa routine quotidienne ) et
Apprendre à s'alimenter selon l'Ayurvéda, identifier les rythmes, aliments et les associations qui vous conviennent et apprendre à cuisiner font aussi partie du programme de cette semaine.
Nous vous conseillerons aussi pour savoir utiliser les compléments alimentaires adaptés à votre constitution et vos besoins, pour mieux digérer, mieux éliminer et ne plus stocker les toxines et les kilos.
Enfin, il est essentiel de reconquérir l’estime de soi et d'apprendre à gérer son stress, pour ne plus considérer l'alimentation comme une compensation, mais lui redonner son juste rôle : nous fournir les nutriments essentiels à notre vitalité et santé, en y associant un vrai plaisir gustatif. Les relaxations, différentes techniques de respiration, des pratiques de yoga nidra et visualisations, des repas pris en conscience, viendront compléter les autres approches (phytothérapie, dinacharya..) pour cette reconquête essentielle.
Vous baignerez tout au long de la semaine dans l'Ayurveda, afin de comprendre et d’assimiler ce qu’est l’Ayurveda, sa philosophie et son hygiène alimentaire.
Tarif : 1080€ la semaine tout compris
- Enseignement et accompagnement (670 euros)
- Cotisation annuelle à l'Association A.M.A (30 euros)
- Hébergement en pension complète (380 euros)
Acompte pour l'hébergement et la pension de 380 euros à verser à l'inscription. Renseignements auprès de Jacques 06 88 25 00 37
Week-end Yoga et Ayurveda
Prochaines dates :
21 et 22 Septembre au Gîte du Buis du Creux - Cogny (69)
22-23-24 Novembre au Centre Ayurvédique Rivaj - 07690 Vanosc
Expérimenter différentes pratiques de yoga et méditations.
Découvrir l’ayurvéda et sa mise en pratique au quotidien pour une meilleure hygiène de vie et santé globale.
Venez partager ce stage résidentiel au cœur des Pierres Dorées à Cogny en Beaujolais avec Marie et Jacques, enseignants en Yoga et praticiens en Ayurvéda. Ce stage vous donnera l’occasion de découvrir la relation intime entre le Yoga et l’Ayurvéda, afin d’apprendre à mieux prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Au programme : ateliers de Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra et Ayuryoga ; de méditation et mantras ; théorie et pratique sur l’Ayurvéda (y compris atelier cuisine) ; balades, alimentation végétarienne, biologique et locale, le tout dans la bonne humeur et la convivialité.
Coût :
* 240 € pour le séjour de Septembre
* A partir de 390 € pour le séjour de Novembre - 1 massage inclus
Limité à 10 personnes
Cure ayurvédique (Purvakarma + Panchakarma)
Dates : du dimanche 14 Juillet (17 h) au samedi 3 Août (10 h) 2024
Lieu : Centre Ayurvédique Rivaj - Lieu dit les Rivoires - 07690 Vanosc (Ardèche du Nord).
Une belle opportunité de s’offrir une véritable cure ayurvédique en France. Dans le prolongement du purvakarma, le Panchakarma est une technique multi-soins qui permet d’évacuer les toxines de chaque cellule du corps de l’estomac, des intestins ou du colon. Ce processus favorise la régénération des cellules, améliore le fonctionnement de tous les systèmes et métabolismes pour finir avec l’étape de transition et de réhabilitation. Retrouvez les infos sur https://www.ayurvedamonami.fr/panchakarma
Coût : A partir de 1200 € la semaine, 2100 € les 2 semaines et 3100 € pour les 3 semaines.
Pratique, soins et hébergement en pension complète. Nous contacter pour une cure partielle
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